Wintertrainingslager gestartet – HSVH im Playitas Resort auf Fuerteventura angekommen
Die Mannschaft des Handball Sport Verein Hamburg befindet sich seit vergangenem Samstag im Trainingslager auf Fuerteventura. Im Playitas Resort bereitet sich das Team ausgiebig auf die in rund drei Wochen beginnende zweite Saisonhälfte vor.
Aktuell befinden sich Spieler, Trainer und der Betreuerstab des HSVH für eine Woche im diesjährigen Wintertrainingslager. Im Playitas Resort auf Fuerteventura kann das Team von Trainer Torsten Jansen wie in den vergangenen Jahren auf beste Bedingungen zurückgreifen und sich intensiv auf die kommenden Aufgaben vorbereiten.
HSVH startet direkt durch
Am frühen Samstagmorgen um 6:40 Uhr hob das Team pünktlich per Eurowings-Maschine vom Hamburg Airport ab und landete nach einem entspannten Flug planmäßig um 11:45 Uhr auf der Kanaren-Insel. Nach kurzer Fahrt kamen alle Mitgereisten um 13:30 Uhr am Playitas Resort an, wo nach dem Einchecken direkt die erste Krafteinheit in der Wod-Box auf die Jungs wartete.
Am Sonntag standen alle erneut früh auf den Beinen, denn zum Aktivieren und möglicherweise auch zum Wachwerden ging es um 7:30 Uhr ins Schwimmbecken. Nachdem dort im besten Stil einige Bahnen gezogen wurden, hieß es erneut Krafttraining in der Wod-Box. Bei bester musikalischer Begleitung durch DJ Leif Tissier wurde ordentlich gestemmt und geschwitzt. Zur Belohnung wartete am Nachmittag die Trainingshalle, in der zum ersten Mal der Ball in die Hand genommen wurde. Beim abendlichen Eisbad wurden dann die Köpfe zusammengesteckt und gemeinsam die Handball-EM verfolgt.
Buntes Programm in den kommenden Tagen
Trainer Torsten Jansen freut sich immer wieder über die vielseitigen Möglichkeiten im Playitas Resort, mit denen er seine Spieler in Bestform bringen kann: „Wir haben hier vor Ort wieder ein anstrengendes und abwechslungsreiches Programm, mit dem es uns gelingt, intensive und alternative Trainingsreize zu setzen. Oberstes Ziel ist dabei selbstverständlich die physische sowie taktische Verbesserung des Teams. Der nötige Spaß und die ein oder anderen Sonnenstunde zwischendurch sind dabei natürlich hilfreich.“
Neben täglichen Kraft- und Handballeinheiten wird das Team in dieser Woche eine Wanderung machen, eine frühmorgentliche Spinning-Einheit absolvieren und sich beim Padel und Tennis verausgaben. Für die freien Stunden zwischendurch gibt es zudem eine Vielzahl an Möglichkeiten zur Regeneration.
